• psicologo Milano
    Iniziare un nuovo cammino
    ci spaventa ....
    ma dopo ogni passo ci rendiamo conto
    di quanto fosse pericoloso rimanere fermi.
  • psicoterapeuta Milano
    Abbiamo quaranta milioni
    di ragioni per fallire
    ma non una sola scusa.
  • psicologo psicoterapeuta Milano
    Non siamo mai così privi
    di difese
    come nel momento in cui amiamo

Il mio studio è un punto di ascolto per tutte le persone, coppie o famiglie che avvertono il bisogno di una consulenza psicologica nella città di Milano per poter far fronte a difficoltà che possono essere vissute come invalidanti.

Dott.ssa Francesca Belgiojoso

Perchè ho scelto la Psicologia ...

Amo questo mestiere e credo nella possibilità che chiunque attraverso un percorso specifico, possa migliorarsi e superare i problemi che lo bloccano.

psicologo Milano

A cosa serve la Psicoterapia ?

La psicoterapia permette di creare uno spazio intimo in cui raccogliersi per analizzare le cause dei nostri comportamenti, battendo passo dopo passo la pista che conduce ai motivi del nostro disagio.

La psicoterapia serve a conoscersi, a liberarsi da reazioni meccaniche ed automatiche, ad inseguire ed afferrare una condizione di benessere.

Il primo passo ...

Sappiamo bene che in molti casi della vita il primo passo è il più difficile. Prendere la decisione di richiedere un aiuto psicologico è una sfida che facciamo con noi stessi. L’aiuto psicologico, non impone un nuovo modo di essere, ma propone un nuovo punto di vista sulle cose e riporta alla luce aspetti di noi stessi che tendiamo a nascondere o con i quali entriamo in conflitto.

Quando davanti a te si apriranno tante strade e non saprai quale scegliere, non imboccarne una a caso, ma siediti e aspetta. […] Resta in silenzio ed ascolta il tuo cuore. E quando ti parla, alzati e vai dove lui ti porta.” - Susanna Tamaro

Sempre più spesso giovani adolescenti ed adulti tra i venti ed i trent’anni restano bloccati in un loop esistenziale dal quale difficilmente riescono ad uscire. Questi blocchi evolutivi sono momenti di gelo interiore più o meno lunghi, solitamente inaspettati, che generano uno stato di stallo psico-emotivo nell’individuo.

Siamo noi stessi a bloccarci, con i nostri i nostri pensieri limitanti e con le nostre paure.

La crisi può arrivare con la scelta dell’Università, con la scelta della propria carriera lavorativa, con l’idea di andare a vivere da soli, o più semplicemente davanti ad una comune scelta quotidiana.
Nel momento in cui la persona deve misurarsi con determinate sfide della vita possono emergere tutte le difficoltà rimaste latenti fino a quel momento. L’individuo può in questi casi cadere in disperati quadri ansiosi e depressivi, o soffrire di attacchi di panico.

Con l'aiuto di uno psicoterapeuta si può arginare il dolore e trovare valide soluzioni al problema-disagio. Ripercorrendo insieme la storia a ritroso, sarà più facile sciogliere il nodo della matassa.

L'importanza di superare i timori iniziali

Se mi affido ad uno psicologo la terapia durerà una vita intera?
Se inizio un percorso terapeutico finirò con lo stare peggio?
La Psicoterapia non serve a niente. Tanto le persone non cambiano!


Sono questi i principali timori che bloccano le persone a chiedere l'aiuto di cui hanno bisogno. Domande che spesso non trovano risposte in quanto si pensa di conoscerle già. A volte viviamo dietro false verità che ci consentono di nascondere a noi stessi una strada che sappiamo dover percorrere, ma non lo facciamo per paura o mancanza di volontà.


MI OCCUPO DI

  • Traumi, cambiamenti, perdite e lutti
  • Difficoltà nella relazione genitori-figli
  • Depressione e disturbi dell’umore
  • Ansia generalizzata e attacchi di panico
  • Ipocondria e disturbi psicosomatici
  • Fobie specifiche
  • Fobia sociale, difficoltà relazionali e di coppia
  • Difficoltà in ambito sessuale
  • Difficoltà nello sviluppo dell'identità sessuale

A CHI MI RIVOLGO

  • adulti
  • adolescenti
  • coppie in crisi
  • famiglie

ALTRE ATTIVITà

  • Mi occupo inoltre di Fototerapia, organizzando workshop e seminari sull’utilizzo della fotografia nelle sedute di psicoterapia.

Quanto tempo dura una Terapia?

Quando una persona mi chiede aiuto, spesso desidera sapere in anticipo quanto durerà la terapia.
Il lavoro psicoterapeutico non ha uno svolgimento lineare in quanto entrano in gioco molte variabili.
Quello che accade nella vita privata del paziente influenza notevolmente il percorso terapeutico.

C’è da dire però che esistono delle tecniche terapeutiche innovative che possono ridurre notevolmente i tempi di una terapia.

Il mio studio

Ricevo in studio presso lo Studio ArteCrescita, previo appuntamento, a:

Via Privata Perugia 10, 20122 - Milano, MI

 

Dott.ssa Francesca Belgiojoso

Sono psicologa e psicoterapeuta, mi sono specializzata in psicoterapia psicoanalitica dell’adolescente e del giovane adulto presso il Minotauro, a Milano. Seguo adolescenti con difficoltà della crescita, li aiuto ad individuarne le cause e ad affrontarne le conseguenze.
Mi occupo anche di psicoterapia per il giovane adulto, tra i 20 e i 30 anni, favorendo la gestione e la risoluzione di situazioni di difficoltà. Il percorso terapeutico ha come obiettivo il trattamento e la comprensione dei sintomi; promuove la consapevolezza, la conoscenza di sé e lo sviluppo delle risorse personali.

Chiamami per un appuntamento

Il mio Studio costituisce un importante punto d'incontro e di ascolto nella città di Milano.
Chiamami e prendi un appuntamento con me.

Telefono E-mail

Dott.ssa Francesca Belgiojoso - Psicologo Psicoterapeuta a Milano
Iscritto all'Ordine degli Psicologi della Provincia di Milano n. 03/10799 dal 19/04/2007

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